干眼问题
研究表明，当人们使用电子设备且注意力高度集中时，我们眨眼的频率会大大降低，这将导致眼睛的干涩和疼痛。
而对于儿童来说更严重的是，在他们使用台式机和笔记本电脑时，他们需要比读书时更高地抬起头来，才能正视整个屏幕，并且，他们还将需要比平时更多地睁开双眼，但这也将加速他们眼睛泪膜的蒸发，并导致干眼问题的出现。
插片验光法（试镜架技术）
首先需要一台电脑验光仪，让顾客坐在电脑验光仪的待检处，调整电动升降台的高低至合适位置，将下巴放在支架上，额头顶着弧形带，双眼放松，睁大眼睛并保持。对顾客的双眼进行测量后，电脑会打印出左右眼的屈光度、散光、和散光轴位、瞳距。
参考，因为电脑验光仪在分别测顾客的右眼和左眼的时候，顾客的头可能会有微微的移动造成瞳距数据的不准瞳距需要用瞳距仪对顾客做精确测量，电脑验光仪给出的瞳距参数只能。
按照顾客瞳距选择相应的试镜架，调整好鼻托的高低位，两腿的后倾角度，是顾客的瞳孔位于试镜架圆孔的中心。根据顾客验光单数据，选择屈光度低75°、散光相同的试镜片置入到试镜架里面，给客户戴上，看5米远灯箱，（没有5米距离用镜子反光做到5米）。
先检查右眼，将左眼用遮盖片挡住，此时顾客基本能看到0.8的视力，更换试镜片，使视力达到1.0，检查红绿视标，保持红色字比绿色字一样清晰或红色字稍微比绿色字清晰些，但不要绿色字比红色字清晰。
让顾客注视灯箱上蜂窝视标，验光师手持正负25°的交叉圆柱镜，将手柄方向与散光的轴位线一致，翻动两面，询问顾客哪一面更清晰，停在清晰面不动，将轴位向交叉圆柱镜上的红线方向转动5°，继续翻动重复刚才动作，直到两面一样清晰为止，这个时候的散光轴位就是顾客的最佳散光轴位。
继续让顾客注视灯箱上蜂窝视标，验光师手持交叉圆柱镜，此时将圆柱镜的度数位置P位与散光的轴位线一致，翻动两面，询问顾客哪一面更清晰，停在清晰面不动，如果这时是停在红色标记线，将散光度数更换高25°镜片插入，重复翻动刚才动作，如果连续2次加了25°镜片，球镜度要减少25°，以保持整体屈光度的不变。重复刚才动作并询问顾客，直至顾客说两面同样清晰，此时的值就是顾客的最终散光度数。
让顾客再次看红绿字标，调整球镜直到红绿字同样清晰，注意不要出现绿色字清晰的情况，再看灯箱的E字标，检查是否能看到1.0或以上的字标，即为顾客的最佳矫正视力。同样方法，检查左眼。
双眼视平衡检查，我们的两个眼睛最佳视力有可能是不一样，如同我们的左右手的臂力不同的，但我们配出的眼镜双眼不是同等清晰的话，会引起不舒服的。所以，我们要做双眼的视力平衡检查，目的是为了双眼能达到同等的视力。
双眼视平衡之后，我们双眼同时检查红绿视标，目的是防止我们配出的眼镜过矫而引起视疲劳。再检查双眼的最佳视力。如果是青少年，则我们的给光原则是欠矫，孩子没有必要光度配足。眼镜验光员定配工培训鉴定学校，是和政府合办的培训鉴定一体化学校，学校每月都稳定开班，培训结束直接参加政府组织的考试，成绩合格后，证书2个月左右就下来了。学校面向全国招生，证书全国通用，由中华人民共和国人力资源和社会保障部颁发，盖的也是这个部门的章，在国家职业资格鉴定网站可查。8月份课程安排：
12-27号 综合班  
16-23  精品小班    17-23号     医学验光班
联系我时，请说是在保山便民网看到的，谢谢！